Kalau ditanya olahraga apa yang paling mudah dan bisa dilakukan oleh siapa saja, aku akan jawab jogging atau lari. Setidaknya itu yang terpikir sama aku yang nilai olahraganya saat sekolah dulu sangat amat pas-pasan, dapat nilai 7 udah syukur alhamdulillah.
Saat masih aktif kerja aku kadang menyempatkan lari sore selepas kerja di area jogging track GBK sama temen. Namun semenjak kawasan Gelora Bung Karno ditutup untuk umum karena proses renovasi menjelang Asian Games aku pun jadi kehilangan tempat favorite buat jogging, dan itu berimbas pada hilangnya semangat buat olahraga lagi.
Sebenarnya di hari minggu aku kadang masih ikut CFD lari-lari kecil diseputarann monas, tapi itupun sudah jarang. Badan padahal sudah menunjukan tanda-tanda kurang gerak, seperti cepat lelah, jantung terasa gemetar kalau beraktifitas yang agak berat, otot kaki sering kram setelah beraktifitas.
Pucuk dicinta ulam pun tiba, seperti dibukakan jalan untuk memunculkan kembali motivasi aku buat berolahraga, 06 Sept 2018 aku hadir di acara Pengumuman Gelaran kegiatan event lari Combi Run 2018.
Meskipun badanku kayak letoy gini aku pernah lhoh ikut lari marathon meskipun hanya kategori 5K, tapi itu penuh dengan drama, sepanjang acara berlangsung hujan tidak henti mengguyur jakarta. Kebayangkan lari sambil basah kuyup kedinginan.
Combi Run Untuk Generasi Indonesia yang Lebih Sehat
Event lari ini adalah Event rutin yang dilaksanakan oleh Combiphar dalam rangka menciptakan Generasi Indonesia yang Lebih Sehat, tahun 2018 ini sudah memasuki tahun Keenam Combophar mengadakan Event Lari Combi Run.
Saat acara hadir Bpk. Michael Wanandi Presiden Direktur Combiphar, beliau menjelaskan Combiphar konsisten dalam menginspirasi masyarakat Indonesia untuk menerapkan gaya hidup sehat dan juga aktif, salah satunya melalui Combi Run 2018.
CombiRun juga merupakan salah satu wujud nyata komitmen Combiphar yaitu Championing a Healthy Tomorrow untuk menciptakan generasi Indonesia yang lebih sehat.
Kapan dong Mud acara CombiRun ini dilaksamakan? CombiRun ini akan dilaksanakan pada 7 Oktober 2018 di QBIG BSD City. Β Combi Run ini terbuka buat umum ya, baik warga asli indonesia atau pun warga asing, tapi yang berhak untuk naik podium hanya diperuntukkan untuk Warga Negara Indonesia atau biasa disebut sebagai closed category.
Untuk kategorinya sendiri ada beberapa yang bisa diikuti, diantaranya:
- Half Marathon
- 10K
- 5K
- Kids Dash,Β Kids Dash sendiri dikelompokkan pada umur 5 – 6 tahun, 7 – 8 tahun dengan jarak 800 M dan untuk umur 9 – 10 tahun dengan jarak 1,6 K.
- Ekiden 20K untuk para siswa-siswi SMA dan juga komunitas lari.
Apa sih tujuan diadakannya Combi run ini ?? Jadi tujuannya adalah :
- Combi Run merupakan event lari yang dikelola secara serius dan terorganisir dengan baik untuk para pelari dan pelaku hidup sehat.
- Combi Run merupakan salah satu wujud nyata komitmen Combiphar yaitu Championing a Healthy Tomorrow untuk mendukung terciptanya generasi Indonesia yang lebih sehat.
- Combiphar melahirkan inisiatif terbaru yakni program unik yang menjadi pembeda dari tahun-tahun sebelumnya yang dinamakan Combi Run Academy.
Dalam acara lari belum afdhol dong ya kalo belum ada komunitas lari didalamnya, nah saat acara hadir juga Mas Yasha Chatab, pendiri komunitas penggemar olahraga lari independen terbesar di Indonesia IndoRunners. Mas Yasha ini sangat mengapresiasi Combiphar yang konsisten dalam menyelenggarakan event lari tiap tahunnya dan juga terus meningkatkan kualitas penyelenggaraannya.
Mas Andreas Kansil selaku Race Director Combi Run 2018 menjelaskan bahwa Combi Run merupakan salah satu event lari yang paling ditunggu-tunggu oleh masyarakat terutama komunitas pecinta lari. Selain banyak kejutan menarik dalam event ini, Combi Run juga dikenal sebagai lomba lari yang mengedepankan aspek keamanan dan kenyamanan para peserta pada setiap penyelenggaraannya.
Bagi peserta nantinya akan mendapatkan kelengkapan seperti jersey, finisher medal, tim marshal, hydration point, refreshment setelah berlari, layanan fisioterapi serta perlindungan asuransi untuk memberikan rasa aman dan nyaman selama berlari.
Untuk info lengkap dari Combi Run teman-teman bisa lihat Di sini ya, info lengkap dari mulai persyaratan serta cara pendaftaran sudah diinfokan jelas.
Tanggal 07 Oktober nanti aku ikut kategori 10 K lhoh, yuk lari bareng, harus mulai latihan fisik nih dari sekarang, biar gak kaget badannya saat hari H.
Semangat Berlari.
Baca Juga :Β solusi sakit maag buat penikmat kopi
Permasalah kita sama ka.. sepertinya kita harus sama2 nih untuk memulai olahraga lari ini.. saling menyemangati penting juga dalam olahraga hehe
Wah mantab, ikut yang 10 K ya nanti. Semoga menang ya Mba.
Iya sih aku setuju olahraga paling mudah, murah dan gampang ya cuma lari. βΊοΈ
gass tgl 7 okt nih, tapi agak ciut juga nih nyali krn saingannya makin banyak aja keknya
Wah musti ikut nih CombiRun
Wah, semakin seru nih lari brg Combiphar dan Indorunner. Makin tepat sasaran sehatnya…
Ayuk, Mude mumpung masih muda ikutan Combi Run, bisa dapat menang, klonga ya dapat sehat. Ya kan?
Wah keren banget kak mude ikutan yg 10k. Duh kok aku mendadak ngfans ya sama kakak.. π
Udah punya tiketnya yah tinggal latihan dulu
terakhir ikutan 3k, tahun ini harus ikutan combirun nih 10k hehe
Waaah Kak Mude pasti seru nih bisa ikutan Combi Run 2018, saya juga pengen ikutan pasti seru nih.
ciee yg mau lari 10k…. mantul lah. Semoga menang. kalo menang ditunggu makan2nya. hehe
Aseek nanti ketemu ya Mba. Tapi aku mau ambil yg 5K aja dulu biar ga malu-maluin timernya nanti. Udah lama ga olahraga niih
yuhuu.. di Combi Run 2018 ini.. selain antusias sama Combi Run Academy, aku juga penasaran sama kategori Kid’s Dash.. pasti bakalan gemes banget liat anak2 kecil ikutan kompetisi lari π seruuuuuu..
Bahagiannya bisa ikut Combi Run 2018 ini ya mba Mude. Pilihan mba Mude untuk ikut Combi Run nih memang pilihan yang tepat karena acara ini bergengsi banget
Hemmm;…. Ikut gak ya ikut ga ya.m huhu. Aku ragu mau ikutan.takut ga nemu jodoh…
Huhu
Wuiiihh keceeeeee. Udah mulai latihannya mbak? Semangat yaa. Moga berhasil mencapai garis finish dengan gembira π
Yeay. Tos dulu ahk kite sis. Lari udah jadi budaya dan lifestyle masyarakat perkotaan ya sekarang. Pengin deh menjajali kompetisi Marathon Running 5k atau 10k
Cieeeee keren nih mau ikut combi run yang kategori 10k, semangat sisstt.. Jaga staminanya ya..
Yuk, kita lebih sehat lagi.
Aku lari2nya di rumah aja deh Mude, blm berani ikutan eventnya, walo pengen bgt
betul banget terkadang olah raga yang paling ringan dan murah saja kita masih malas, namun syukurlah kalo ada yang memfasilitasi untuk gerakan gaya hidup sehat ini, apalagi ada sponsornya jadi makin semangat kayaknya…