Seandainya sebelumnya aku sudah tahu ada kopi untuk kesehatan yang gak menyebabkan insomnia mungkin aku gak akan mengeluhkan gak bisa tidur kemarin-kemarin. Beberapa waktu yang lalu aku sempat mengeluhkan bahwa akhr-akhir ini aku merasa sering terkena insomnia, entah mengapa aku sempat mengalami susah tidur meskipun badan sudah lelah. Aku sudah mencoba mendengarkan musik, kemudian makan malam-malam takutnya karena lapar, tapi tetap saja tak kunjung terlelap. Sempat aku mengkambinghitamkan kopi, karena kebetulan dari salah satu hari dimana aku susah tidur sorenya aku sempat mengkonsumsi minuman kopi kekinian.
 |
| Kopi Untuk Kesehatan Rasa Durian |
Aku sempat membaca dibeberapa artikel tentang insomnia dan aku menemukan beberapa hal penyebab dari insomnia yang sepertinya memang aku alami.
Â
1. Pola tidur tidak beraturan
Waktu tidurku memang terkadang tidak beraturan apalagi setelah tidak bekerja pola tidurku sungguh berantakan, harus benar-benar segera diperbaiki.
2. Sibuk bermain gadget sebelum tidur
Mengoperasikan gadget sebelum tidur terutama handphone memang menjadi rutinitas dan ternyata itu bisa meyebabkan susah tidur.
3. Kurang Olahraga
Seorang teman sempat memberi tahu bahwa coba olahraga ringan sebelum tidur, agar kondisi badan lelah jadi bisa langsung tidur. Tapi ini yang sedikit aneh aku udah coba nyuci sebelum tidur, kan itu olahraga juga ya, tapi tetep aja gak ngaruh.
4. Kondisi kesehatan mental sedang tidak stabil
Saat aku cerita sama temen bahwa aku susah tidur, dia bilang “jangan kebanyakan pikiran makanya”. Lalu aku mikir sendiri, memang aku mikirin apa ya? Tapi setelah diingat-ingat saat aku terlalu cape, mendapat kabar sedih, harus mengambil keputusan, dan saat terlalu bahagiapun kadang membuatku gelisah dan ujung-ujungnya susah tidur.
5. Terlalu banyak minum kopi
Dan terakhir terlalu banyak minum kopi, sebenarnya ini sangat jarang terjadi karna dalam sebulan momment aku minum kopi bisa dihitung dengan jari, dan itu tidak lebih dari 4kali dalam sebulan.
Sugesti Bahaya Kopi
Sebenarnya Aku si penulis di mudrikah stories ini agak enggan mencoba kopi, baik itu kopi hitam, latte ataupun jenis kopi kekinian yang saat ini sangat menjamur dimana-mana beda dengan temanku Teh Dian yang suka sekali dengan kopi dan pernah membahas tentang kopi kesehatan rasa durian. Sepertinya ini sugesti karena semenjak aku kenal kopi akupun ikut berkenalan dengan yang namanya penyakit maag, entah kebetulan atau tidak, tapi semenjak itu aku memang menjauhi yang namanya minuman kopi.
Sampai suatu hari aku pergi ke sebuah kedai kopi tradisional bersama beberapa teman, hampir semua memesan kopi, ada yang memesan kopi tubruk, kopi papua, dan aku hanya memesan air mineral bersama seporsi nasi uduk.
Saat si kopi tubruk terhidang wanginya segar sekali memenuhi satu ruangan tempat kami berkumpul, tiba-tiba aku mengambil daftar menu dan melihat beberapa menu kopi yang disiapkan di kedai ini. Akhirnya aku memilih Vietnam Drip sebagai minuman kedua-ku setelah air mineral.
Dan terdengarlah beberapa tawa serta sorak semangat saat mereka tau akhirnya aku memesan kopi,” Ke kedai kopi tanpa pesan kopi, gak lengkap kan mud” aku hanya bisa mengiyakan dengan tawa canggung.
Aku cerita tentang kekhawatiranku akan efek setelah minum kopi, kang dudi selaku kopi lovers mulailah menceritakan filosofi kopi, bahwa sebenarnya kopi tidak berbahaya bagi tubuh. Yang menyebabkan kopi tidak baik untuk kesehatan adalah cara pengolahan serta ada tambahan zat-zat lain pada kopi tersebut. Sejak saat itu aku mulai mau mencoba kopi lagi.
Mencoba K-Coffee Kopi Untuk Kesehatan Dengan Rasa DurianÂ
Saat memasuki ruangan Dinamic Youth Lounge wangi durian menguar lembut, tapi saat aku sudah memasuki ruangan tidak ada satupun buah durian yang aku lihat. Ternyata selidik punya selidik wangi durian ini berasal dari K-Coffee kopi untuk kesehatan dengan rasa durian dari K-Link. Saat ditawari untuk mencoba K-Coffee aku sedikit ragu takutnya nanti malam susah tidur, bisa repot aku.
 |
| Menikmati Kopi Untuk Kesehatan Rasa Durian di Dinamic Youth Lounge K-Link |
Tetapi setelah mengetahui beberapa kandungan dari K-Coffee ini aku tidak takut untuk mencobanya, jadi K-Coffee rasa durian ini perpaduan antara kopi dan durian yang mana durian sendiri selain dikenal karna memiliki rasa yang enak juga memiliki beberapa zat yang baik untuk kesehatan.
Durian mengandung vitamin dan mineral seperti vitamin B, zat besi, vitamin A sebanyak 44 IU, vitamin C 19,7 mg, magnesium 30 mg, fosfor 39 mg, serta mengandung antioksidan yang cukup tinggi.
Dan yang paling penting buat aku adalah K-Coffee ini mengandung Triptofan (Tryptophan). Triptofan digunakan untuk memproduksi niacin, yaitu vitamin B yang penting untuk kesehatan pencernaan, kulit dan saraf.
Selain itu Triptofan juga membantu dalam menghasilkan serotonin, yaitu senyawa kimia yang memainkan peran penting dalam menjaga suasana hati serta dapat membantu untuk menciptakan rasa tenang sehingga dapan menghilangkan kegelisahan.
Adanya kandungan senyawa serotonin dalam tubuh kita akan memberikan kita suasana hati yang baik sehingga kita akan terhindar dari depresi dan badmood. Selain itu, serotonin juga memiliki manfaat dalam menciptakan tidur tidur lebih baik sehingga membuat seseorang terbebas dari masalah insomnia
 |
| K-Coffee Kopi Untuk Kesehatan Rasa Durian dari K-link (sumber K-link) |
Beberapa Manfaat K-Coffee Kopi untuk kesehatan adalah :
- Menyegarkan tubuh
- Mencegah depresi/stress
- Mencegah anemia
- Membantu menurunkan tekanan darah
- Melancarkan BAB
- Mengatasi mual & mabuk perjalanan
- Meredakan nyeri lambung
- Mengurangi resiko stroke
- Meningkatkan gairah dan stamina
Saat aku mencoba secara langsung K-Coffee rasa durian ini, ternyata rasa duriannya tidak terlalu pekat sehingga rasa dari kopinya tetap terjaga. Dan ini pengalaman nyata bahwa setelah meminum K-Coffee ini malamnya aku tidak kesulitan saat akan tidur.
Kopi Durian ini adalah salah satu produk dari K-Link yaitu MLM Syariah yang corcern terhadap produk kesehatan. Kopi untuk kesehatan ini bisa diperoleh dengan harga Rp. 55.000 (untuk wilayah A) dan Rp. 59.000 (untuk wilayah B) per box nya dengan isi 6 sachet @25gr . Belinya dimana mud? Bisa pesan secara online di K-Net ya teman-teman, dan untuk member K-Link bisa dapat diskon hingga 20% lhoh, buat yang belum jadi member K-Link bisa daftar DISINI ya.
Jadi sekarang gak perlu khawatir susah tidur setelah mengkonsumsi kopi untuk kesehatan, K-Coffee rasa durian dari K-Link bisa menjadi salah satu alternatif buat pecinta kopi tapi gak mau terganggu jam tidurnya, jadi siapa nih yang mau nyobain Kopi Untuk kesehatan dengan rasa durian??
Sumber :
http://www.alodokter.com
http://www.referensisehat.com
Widihhhh kopinya enggak bikin insomnia. Enggak perlu takut minum kopi terus jadi melek semaleman deh.
Wangi duriannya kuat lagi. Aku suka banget.
Iya malah bikin seger kopinya,terus bisa bikin rileks
Wahhhh ternyata sehat itu mudah ya mbak, ngopi aja tetep juos gandos. Semangat… #DuniaFaisol
Wah bisa mengatasi mual dan mabuk perjalanan. Cocok nih buat yg suka jalan2.
Mpo sudah pernah minum ini, enak banget rasanya. berasa duriannya. buat makanan ok juga loh
cocok nih buat yang seneng ngopi tp sering gak bisa tidur krn kafeinnya..
Kopi rasa durian? Aku jadi penasaran pengen coba minum
Wah aku masih belum bisa ngebayangin rasanya kopi durian. Harus coba biar ga penasaran ya.
Jadi penasaran gimana sih rasanya paduan kopi sm durian. Tapi kalau ada durian asli sy masih milih yg asli. Hahaha.
Wah inovasi baru nih kopi rasa durian. Dua-duanya aku suka.
Aahhh aku penikmat kopi, tapi ga suka duriaan..
Hmm, tapi penasaran yaaa bagaimana rasanya mbaaa..
Baru denger mba ada kopi rasa durian, hehe
Boleh dicoba nih mba 😀
Kopi. Rasa. Durian?
Awalnya nggak percaya, sih. Cuma setelah lihat-lihat di beberapa cafe, ternyata ini masuk menu favorit. Eh sekarang bisa bikin sendiri di rumah juga ya! Baru tahu juga kalau manfaat kesehatannya banyak.
Oya, kalau rasanya seperti apa mba? Kopi aroma durian, atau kopi manis durian? 😀
wah enak ya ngopi tapi bisa sehat hihi
Wah ada ya kopi rasa duren, bisa bikin pusing orang yang tidak suka duren tdk ya? Atau malah bisa jadi pemicu suka duren ��
Btw kopi kekinian tu kek gimana?
Jadi penasaran pengen nyobain kopi dengan rasa duren api degdegan juga sama rasanya.
Duh kopi rasa durian? pasti nikmat ini mbak. yang gak biasa minum kopi pun pasti bakal doyan juga hehehe
Hehehe aku sudah nyoba dan kurang suka, soalnya aku juga kurang suka durian, tapi suamiku sih lumayan suka.
Dan aku sebagai pecinta durian suka sama K-Coffee Durian dari K-Link ini…rasanya pas cocok sama lidahku dan dna bikin mual seperti kopi yang pada umumnya ku minum 🙂
Sepertinya enak… udah lama pingin coba sih. Bisalah jadi referensi minum kopi keren karena campur durian.
kalo biasanya minum kopi jadi ga bisa tidur, tapi beda yaa yg ini justru memperbaiki kualitas tidur,, aku jadi penasaran hihi
Aku suka banget sama kopi tapi belum pernah sih nyobain kopi durian ini. Jadi penasaran. Etapi ini nggak bikin susah tidur ya? Hebat juga…
Jadinya pas diminum, ini rasa kopi atau rasa durian, Mud?
Hihii….jadi pingin nyobain ((karena berhubungan dengan D-U-R-I-A-N))
Akunsuka pake banget kopi ini, tapi bumil.kayaknya gak boleh ya. Waktu belum hamil minum
Kopi rasa durian? Duriannya beneran berasa yak? Kok aku mah jd pengen ngemil duren. . hahhaha
Sebagai pecinta kopi, saya jadi kepo banget sama rasanya. Enak ya mba? Wah, penasaran.
kusuka kopi
kusuka durian
wah, kayaknya mesti cobain kopi durian yg satu ini
Inovasi nih kopi rasa durian 🙂 sy belum pernah ngerasain
orang sekarang canggih ya…bisa ciptakan rasa yang berbeda.
Aku tiap pagi ngopi, tapi belum pernha nyoabin yanh rasa durian ini. Aman ya buat lambung.
Aku udah nyobain doong..dan nagih banget hehe 😀
Ini kopi atau durian ya sebenarnya?Tapi jujur rada aneh nih buatku yg baru tau kalo ada kopi dengan rasa durian..Maybe someday aku coba kali ya. Thanks tuk sharingnya ya.
duriannya beneran berasa mba?
Wah baru tahu kalau ada kopi rasa durian. Duriannya berasa banget nggak mbak? Harum kopinya seperti apa ya?
baru tau ada kopi yang nggak bikin insomnia. nice info
aku kalo mnum kopi udah gak ngaruh buat tidur mbak.. abis minum kopi mah tetep aja ngantuk hihi… rasanya manis gak ini kopi
Sebagai pencinta kopi aku mau coba kopi durian ini deh
Wah aku suka banget kopi, tapi sayangnya ga suka sama durian. Ada rasa yang lain gak ya mbak?
aku suka sama kopi ini aromanya seger dan aman di lambung 🙂
Aku gak pernah berani minum kopi rasa durian. Takut rasanya aneh :)))
Tapi kalo mau kopi lain mah hayoo aja. Kopi item atau fussion lainnya :))
wow kopi rasa duren
Kopi rasa duren, kok agak gimana ya. Ehheheh trus baru denger juga ini. Kayaknya cocok buat pecinta duren dan kopi.
Jadi penasaran sama rasanya deh, soalnya aku suka kopi .. tp ga kebayang kalo ada rasa duriannya 😀
Kopi dan durian itu kesukaan saya. Tapi belum pernah dimakan dan diminum berbarengan juga sih. Penisirin jadinya.
Serious rasanya durian. Wow
Ini serius rasa durian? Waduh, buat aku yang pecinta durian mah wajib banget ini nyobain :3