Menginjak usia 30-an rasanya kondisi tubuh tuh makin susah banget diatur ya, pencernaan gak lancar, kulit mulai muncul tanda-tanda penuaan dini, kayak kulit kusam dan kering, kerutan tipis sekitar area mata, juga bekas jerawat yang susah banget ilangnya.Ternyata saat menginjak usia 30an secara perlahan tubuh akan kehilangan massa dan jaringan otot, mengalami perubahan hormon, sehingga …
